Selbstbewusstsein stärken – der einfache und direkte Weg

Das Selbstbewusstsein stärken ist nicht sonderlich schwer, wenn Du verstanden hast, auf was es ankommt.

Wahrscheinlich unterliegst Du sogar einfach nur einem Irrtum in Sachen Selbstbewusstsein, den Du von Deinen Eltern oder Vorfahren geerbt hast.

Wie Du Dein Selbstbewusstsein stärken kannst, direkt, einfach und in beliebiger „Menge“, das zeige ich Dir in diesem Blogbeitrag.

Der Irrtum zum Thema Selbstbewusstsein

Eigentlich ist es kein Irrtum, sondern es ist eine glatte Lüge.

Eine Lüge, die von Generation zu Generation weiter getragen wird und von manchen Erfolgsgurus auch noch vorsätzlich verbreitet wird.

Die Lüge lautet:
Habe viel Selbstbewusstsein, dann hast Du viel Erfolg!

Diese Lüge fördert Dein Versagen, Dein Armutsbewusstsein, Deine Misserfolge und Deine Erfolglosigkeit.

Definition Selbstbewusstsein

Damit wir beim Selbstbewusstsein stärken auch vom Gleichen reden, zeige ich Dir kurz, was ich mit Selbstbewusstsein meine.

Umgangssprachlich wird Selbstbewusstsein als Ausdruck eines positiven oder schwachen Wertgefühls eines Menschen bezeichnet. Dieser Wertkontext ist der Grund, warum häufig der Begriff Selbstwert synonym für Selbstbewusstsein verwendet wird.

In meiner Welt kann Selbstwert erst durch Selbstbewusstsein entstehen, deshalb unterscheide ich beide Begriffe.

Spirituell betrachtet bedeutet Selbstbewusstsein, ein bewusstes Bewusstsein bezüglich des eigenen Selbst zu besitzen. An diesen Punkt gelangst Du aber nicht mal eben so – und deshalb möchte ich Dir die „irdische“ Vorgehensweise ans Herz legen. Ganz nebenbei führt der „irdische“ Weg früher oder später zum spirituellen Selbstbewusstsein.

Was also kannst Du tun, um Dein Selbstbewusstsein zu stärken?

Selbstbewusstsein stärken – Erfolge dokumentieren

Ich zeige Dir anhand eines Beispiels von mir, wie das Stärken des Selbstbewusstseins sehr einfach und direkt funktioniert.

Erinnere Dich nochmals an den großen Irrtum:
Habe viel Selbstbewusstsein, dann hast Du viel Erfolg!

Ich behaupte, dass Du schon viele Male erfolgreich warst.

Möglicherweise dokumentierst Du Deine Erfolge nur nicht.

Deshalb:

Erfolge dokumentieren

Ein guter Mustersatz ist:

 
Lasse dabei alle Bewertung weg.
Ich wollte Unternehmer mit meinem eigenen kleinen Unternehmen werden – und ich habe es geschafft!
Ob ich als Unternehmer erfolgreich bin oder nicht, spielt keine Rolle.
Seit 22 Jahren führe ich mein kleines Unternehmen, das wollte ich schaffen und ich habe es geschafft.

Weitere Beispiele:

• Ich wollte Hypnose lernen – und ich habe es geschafft!
• Ich wollte meine eigene Coaching-Ausbildung anbieten – und ich habe es geschafft!
• Ich wollte mein Büro nach Freiburg verlegen, weil ich die Region liebe – und ich habe es geschafft!
• Ich wollte ein paar Jahre zur See fahren – und ich habe es geschafft!
• Ich wollte mein Studium schaffen – und ich habe es geschafft!
• Ich wollte mehr als 20 kg Körpergewicht reduzieren – und ich habe es geschafft!
• Ich wollte meinen Seelenplan kennen – und ich habe es geschafft!
• Ich wollte Blogger werden und mehr als 1000 Blogbeiträge schreiben – und ich habe es geschafft!
• Ich wollte eine wunderbare Frau kennenlernen und mit ihr ein gemeinsames Leben leben – und ich habe es geschafft.
• Ich wollte eine Goldmünze, einen Krügerrand, besitzen – und ich habe es geschafft.
• Ich wollte unbedingt eine kleine Tätowierung haben (egal wie weh es tun könnte) – und ich habe es geschafft!

Es zählen auch ganz kleine Erfolge.

• Ich wollte in dieser Woche eine neue Ausgabe des Feel Better Letters veröffentlichen – und ich habe es geschafft!
• Ich wollte gestern ein neues Layout für die Website von INCONET Media finden – und ich habe es geschafft.

Ich hoffe, es wird verständich, was ich meine.
Selbstbewusstsein stärken funktioniert gar prächtig, wenn Du Dir selbst bewusst machst, was Du schon alles erreicht hast.

Selbstbewusstsein – die Wahrheit

Die Wahrheit zum Thema Selbstbewusstsein (in meiner Definition):

Habe viel Selbstbewusstsein, dann hast Du viel Erfolg!
Deine kleinen und großen Erfolge, derer Du Dir bewusst bist, machen Dich selbstbewusst!

Es ist also genau anders herum (als der Irrtum das sagt).

Gerade die kleinen Erfolge sind die Schlüssel, Dein Selbstbewusstsein stärken zu können.

Das eigene Selbstbewusstsein stärken zu wollen, beginnt damit, Erfolge zu sammeln.
Ganz kleine Erfolge sind dabei ebenso bedeutend wie ganz große Erfolge.
Erfolge machen Dir bewusst, was Du erreichen und bewirken kannst!

Selbstbewusstsein stärken – beginne heute!

Finde ein schönes Tagebuch und beginne noch heute, Deine Erfolge zu dokumentieren.
Suche in Deinem Leben nach Deinen Erfolgen, besonders den kleinen Erfolgen.
Dokumentiere sie.

Entwickle Dein Selbstbewusstsein, indem Du Dir Deine Erfolge bewusst machst.

Vielleicht hilft Dir auch das Nachstehende.

Möge Dein Selbstbewusstsein stark sein

Ich wünsche Dir Selbstbewusstsein.
Bilde Dir ruhig auf Dich etwas ein.
Du musst nicht denken, Du seist irgendwer.
Du bist ein Einzelstück, nicht Sand am Meer.

Du musst Dein Licht nicht unter einen Scheffel stellen.
Hervorgeholt, kann es vielleicht die Welt erhellen.
Du musst Dich nicht verkriechen wie die Maus im Loch.
Lass Deine Seele mit Dir fliegen, wag es doch!

Du musst nicht gar zu furchtsam sein.
Die Angst beschneidet nur die Schwingen.
Dir fällt doch oft was Kluges ein,
warum soll´s nicht gelingen?

Es gibt viel Schönes auch an Dir,
schau nur mal in den Spiegel!
Tritt frei heraus aus Deiner Tür,
sie braucht doch keinen Riegel.

Trau Dich heran an eine Tat,
zieh Deine Flagge hoch am Mast
und zeig den Leuten Dein Format
und dass Du Selbstbewusstsein hast!

(Elli Michler)

geliehen von Andreas Ackermann

Ich wünsche Dir viel Spaß und Erfolg – und viel Selbstbewusstsein.

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