Widerstand, in Form von innerem Widerstand, ist eine der Hauptursachen, warum Du in Zeiten starker und schneller Veränderungen nicht mehr zurechtkommst, Dich überfordert, energielos und hilflos fühlst. Es fehlt Deine innere Zustimmung.
„Innerer Widerstand ist die Ursache aller Probleme! Indem Du Deine innere Zustimmung zu allem gibst, was Dir in Deinem Leben begegnet, werden Probleme erst kleiner, verschwinden schließlich und tauchen zukünftig auch nicht mehr auf.“(frei nach Roy Martina, einem meiner wichtigen Lebenslehrer)
Wir leben in einer besonderen Zeit, einer Zeit, die voller Herausforderungen für viele von uns ist.
Viele Menschen sind mit diesen Herausforderungen überfordert.
Warum das ist?
Eben, weil sie im Widerstand leben zu dem, was gerade geschieht.
Lass uns in dieser ersten Ausgabe anschauen, warum Du im Widerstand sein könntest und wie Du Widerstand in innere Zustimmung wandeln kannst.
Alle Beiträge in diesem Blog sind von Menschenhand verfasst (nicht von einer künstlichen Intelligenz)!
Was bedeutet innerer Widerstand?
Das Leben wird entweder bewusst gesteuert oder unbewusst. Dazu lebst Du auf 3 Bewusstseinsebenen:
- Unterbewusstsein,
- bewusstes Bewusstsein,
- Überbewusstsein.
Das Unterbewusstsein
Das Unterbewusstsein bildet sich in den ersten 7 Jahren, indem es jede Information, die es kriegen kann, in sich abspeichert. Nach etwa 7 Jahren kommt dann ein Deckel auf das Gespeicherte und ab dann ist es beinahe unmöglich, dass Du selbst die abgespeicherten Informationen ändern kannst.
Wichtig zu verstehen ist, dass keine dieser Informationen von Dir stammt, sondern von anderen Menschen. Aus diesen Fremdinformationen bilden sich dann Deine Identität, Deine Überzeugungen, Dein Selbstbild und das, was Du glaubst und nicht glaubst.
Das Unterbewusstsein steuert Dich 24 Stunden lang, jeden Tag, jedes Jahr – ohne dass Du dies bemerkst.
Wenn Dir in Deinem Leben etwas begegnet, das nicht zu den Informationen in Deinem Unterbewusstsein passt, schaltest Du automatisch in einen inneren Widerstand.
Denn das Ego, also die Teilpersönlichkeit, die sich aus den Informationen Deines Unterbewusstseins gebildet hat, lehnt jede Veränderung kategorisch ab.
Das bewusste Bewusstsein
Wenn Du Dein Bewusstsein entwickelt hast und weißt, wie man wirkungsvoll Absichten formuliert, dann ist die Absicht stärker als der betreffende Inhalt im Unterbewusstsein. Je weiter Du Dein Bewusstsein entwickelt hast (zum Beispiel mit Achtsamkeitstraining) und je mehr es Dir zur Gewohnheit wurde, Absichten zu formulieren, um so besser kannst Du die automatische Steuerung des Unterbewusstseins teilweise aufheben.
Mit jeder bewussten Absicht wird das Ego ein klein wenig kleiner.
Deshalb sind Methoden wie die Zweipunktmethode so wirksam.
Das Überbewusstsein
Genau wie beim Unterbewusstsein gibt es keinen wissenschaftlichen Beweis der Existenz eines höheren Bewusstseins. Doch wir „wissen“ aus unzähligen therapeutischen Erfahrungen, dass es ein Überbewusstsein, höheres Bewusstsein oder auch Seele gibt. Diese Bewusstseinsebene ist die Ebene Deines wahren Seins, während das Unterbewusstsein die Ebene Deines falschen Seins ist.
Die Seele, als Teilpersönlichkeit Deines Überbewusstseins hat einen klaren Plan Deiner Entwicklung und auch die Seele liebt keine Abweichungen, auch wenn sie erheblich toleranter ist als das Ego. Sie hat ja beliebig viele Leben Zeit.
Wo also geschieht Widerstand und wo fehlt Zustimmung?
Genau, auf der Ebene des Unter- und Überbewusstseins, am stärksten jedoch auf der Ebene des Unterbewusstseins.
Es gibt eine einfache Übung, mit der Du Deinen inneren Widerstand brechen und die innere Zustimmung aktivieren kannst.
Tipp 1: Widerstand aufgeben und Deine innere Zustimmung aktivieren
Sage ab sofort zu allem, was Dir begegnet, innerlich JA!
Egal, ob Du einen Strafzettel bekommst, Dir jemand etwas verkaufen will, was Du gar nicht brauchst, Du einem Menschen begegnest, der Dir nicht sympathisch ist oder Du ein großes oder kleines Geschenk bekommst – sage innerlich JA!
Trainiere das, ständig!
Selbst bei einer Krankheit, einem Unfall, dem Verlust eines lieben Menschen, bei Geld- oder Beziehungsproblemen – sage innerlich JA!
Sage ab sofort zu allem, was Dir begegnet, innerlich JA!
Innerliche Zustimmung bedeutet äußeres Loslassen
Stell‘ Dir vor, ich gebe ein Seminar und niemand kommt.
Glaubst Du, dass mir das gefallen würde?
Ja, ich fände das doof, schade oder was auch immer.
Dennoch weiß ich, dass das Fehlen von Seminarteilnehmern mit mir zu tun hat.
Vielleicht, weil das Thema uninteressant war oder ich schlecht erklären kann und deshalb lieber etwas anderes machen sollte.
In jedem Fall ist klar, dass es etwas mit mir zu tun hat.
Genau dem stimme ich zu!
Das ist mit innerer Zustimmung gemeint.
Ich stimme zu, dass es etwas mit mir, meinen Blockaden, meinem Unterbewusstsein zu tun hat, weil ich verstanden habe, dass es keine Zufälle gibt.
Aber wenn ich mag, kann ich trotzdem für einen Moment schmollen, beleidigt sein oder was auch immer.
Dann, nach eine Weile, kann ich das Thema loslassen und wende mich anderen Dingen zu.
Ich habe JA gesagt, dass ich irgendetwas mit dieser Situation zu tun habe – und lasse es dann laufen.
Merke:
Indem Du innerlich JA sagst, öffnest Du Dich – und mit Offenheit kann etwas Besseres kommen!
Deshalb:
Sage ab sofort zu allem, was Dir begegnet, innerlich JA!
Null-Widerstand ist das Ziel
Widerstand aufgeben und innere Zustimmung entwickeln – dieses Prinzip wirst Du sicherlich schon gehört haben.
Ich möchte Dir an dieser Stelle versichern, dass dieses Prinzip eines der wichtigsten überhaupt ist.
Denn wenn Du im Widerstand zu etwas bist, gibst Du dem Energie, das Du nicht magst, weil Du mit Deiner Aufmerksamkeit dort bist.
Die Energie folgt der Aufmerksamkeit.
Wenn Du das Thema aus einer anderen Perspektive betrachten möchtest, dann habe ich noch einen Tipp für Dich:
So, dies war mein erster Praxistipp und 100 weitere folgen.
Bis zum nächsten Tipp kannst Du mit meinen Blogbeitrag über Subliminals die Wartezeit verkürzen.
Mögest Du das Leben leben, das Deiner wahren Größe entspricht!
Dabei helfen Dir auch mein Podcast und meine Telegramkanäle Kristallbewusstsein und ganz neu Auf dem Weg in die neue Zeit.
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