Kritik persönlich nehmen? Wie sehr tust Du das?

Kritik? Kritik persönlich nehmen? Brauchst Du nicht, wenn Du das Wesen der »natürlichen Kommunikation« verstanden hast.

Kommunikation in seiner natürlichen Form bedeutet, dass Du Dich und Deine Welt öffnest, damit ein Kommunikationspartner Einblick in Deine Welt erhält. Das ist so, als ob Du Gäste zu Dir nach Hause einlädst und ihnen etwas aus Deinem Privatleben zeigst, nämlich, wie Du lebst, wie Du Dein Zuhause eingerichtet hast und wie es „ausstrahlt“.

Ich habe vor 8 Tagen mein Buch „Juhu! Kommunikation!“ bei Amazon veröffentlicht. Damit habe ich allen Menschen, die es wissen möchten, Einblick gewährt, Einblick in die Art und Weise, wie ich schreibe, wie ich denke und wie mein Weltbild aussieht.
Im Buch zeige ich, dass wir alle auf der eigenen Wahrnehmungsinsel leben und alle in unserer eigenen Realität leben.

Was nun, wenn bei Amazon eine Rezension, eine Bewertung, eine Kritik, zu meinem Buch auftaucht? Ich weiss, dass jeder Mensch seine eigene Wahrheit hat und brauche folglich nichts persönlich zu nehmen. Und doch, wenn jemand das Buch schlecht bewertet, würde mich das dann „kalt lassen“?

Würde es Dich kalt lassen?

Der Umgang mit Kritik und Bewertungen

Da habe ich also nun meine Gäste bei mir zuhause und freue mich auf einen schönen Abend. Da plötzlich findet der eine meine Gemälde an der Wand nicht so toll, der andere meinen Kaminofen völlig veraltet und der nächste kritisiert die Einrichtung des Wohnzimmers.
Ein paar andere Gäste loben meinen Weinkeller in höchsten Tönen und finden die Gartengestaltung ganz außergewöhnlich.
Was, glaubst Du, trifft mich mehr, das „Negative“ oder das „Positive“?

Wenn nun mein Buch, das ich mit so viel Freude und immer Dich, als mögliche Leserin oder Leser vor Augen habend, geschrieben habe, so richtig mies gemacht wird, berührt mich das dann? Wenn es, wie von Angela, mit freundlichen Worten bewertet wird, berührt mich das genau so?

Was also nehme ich persönlich und was nicht?

Ich entdecke gerade, dass diese Frage viel interessanter ist, als ich bisher dachte.

Deshalb gebe ich sie an Dich weiter! 🙂

Hast Du eine tiefe Angst in Dir?

„ICH BIN frei von Bewertung und Beurteilung“. So könnte eine wirksame Affirmation lauten, um weniger zu urteilen. Ich könnte die Geschichte der drei Siebe der Kritik immer und immer wieder lesen und verstehen, dass Kritik in den meisten Fällen wenig hilfreich ist.

Aber was macht es wirklich mit mir, wenn andere mich schlecht bewerten?
Obwohl ich weiss, dass es nur ihre Wahrnehmung wäre und nichts mit der Realität zu tun hätte, würde es mich trotzdem treffen?

Um es auf den Punkt zu bringen: Hätte ich Angst vor Bewertungen und Kritik?
Vielleicht tief in mir, und kaum bemerkbar, weil im Unterbewusstsein vergraben?

Genau diese Frage kannst Du Dir jetzt mal selbst stellen, denn diese Angst, sofern Du sie hättest, zeigt Dir sehr viel über Dein wahres Verhältnis zu anderen Menschen (und damit auch zum Thema Kommunikation und sich zu öffnen).

Was ich gerade lerne

Es ist wunderbar anzusehen, wie viele junge Menschen es gibt (Indigo- und Kristallkinder), die sich die Frage, die ich hier stelle, niemals stellen. Sie finden sich selbst gut, haben kaum noch „Eisberg-Informationen“ in ihren Feldern und deshalb ist es für sie völlig egal, was andere von ihnen denken.

Nun lerne ich auch den einen oder anderen Autor in meinem Alter kennen und da sieht die Welt anders aus. Ebenso wie manche meiner Kunden haben auch diese Autoren Angst vor einer negativen Bewertung. Manche geben es zu, manche verdrängen das Thema lieber.

Indem Du ein Buch schreibst und veröffentlichst, kannst Du nicht mehr zurück. Du kannst nicht, wie bei einem Blog, einen negativen Kommentar einfach löschen. Du bist, wie ein Berg oder ein Leuchtturm, weithin sichtbar und damit in der Wahrnehmungswelt vieler Menschen präsent.
Wenn Du Dich in eine solche Situation begibst, dann erfährst Du sehr viel über Dich – und über andere.

Deshalb freue ich mich, dass ich gerade sehr viel lerne, was ich bisher noch nicht gelernt habe. Es zeigt mir manches in mir, was ich noch nicht wahrgenommen habe. Es zeigt mir, dass ich Mut habe, dass ich mich zeige und dass ich mich gerne auf den Austausch mit anderen Menschen einlasse.
Das war nicht immer so!

Dein Feedback ist erwünscht

Wenn ich mir die Verkaufszahlen des Buches in dieser kurzen Zeit anschaue, dann haben es schon einige Menschen gelesen – vielleicht auch Du.
Falls Du das Buch gelesen hast, dann bitte ich Dich, bei Amazon eine „Bewertung“ zu hinterlassen, denn Dein Feedback ist willkommen.

Wie ich in meinem Buch geschrieben habe, ist der wahre Sinn von natürlicher Kommunikation, dass wir uns weiter entwickeln können. Indem Du mir zeigst, wie das Buch in Deiner Wahrnehmungswelt angekommen ist, kann ich möglicherweise etwas davon in meiner Wahrnehmungswelt nutzen.
Ich danke Dir im voraus!

Zeit der Gemeinschaft

Ansonsten ist es eine wunderbare Selbstreflektion, wenn Du Dir die Überschrift dieses Blogbeitrags als Frage an Dich stellst:
Bewertungen und Kritik – wie sehr nimmst Du das persönlich?

Mit einer guten Portion Ehrlichkeit mag sich da Interessantes zeigen!

Die neue Zeit, das kann man bereits deutlich erkennen, wird eine Zeit der Gemeinschaft und des Miteinander werden.
Dann wäre es toll, wenn Du Dich in einer Gemeinschaft der Menschen so richtig wohlfühlen kannst – und nicht Angst vor ihren Bewertungen und Urteilen hast! Oder?

Apropos Gemeinschaft.