Zistrose Selbstversuch: Cistus – Heilung und Gesundheit für Körper, Geist und Seele?

Wunderpflanze Zistrose. Zistrose oder „Cistus“ ist ein uraltes Heilkraut und es stammt ursprünglich aus Griechenland. Seit vielen Jahren gewinnt es überall bei uns neue Anhänger und Gesundheitsexperten loben es in den höchsten Tönen:

• „Zistrosentee drei Mal so gesund wie Grüntee“,
• „Zistrose schützt die Zellen vor frühzeitiger Alterung“,
• „Zistrose entgiftet den Körper von Schwermetallen“,
• „Zistrose schützt das Herz“,
• „Zistrose hilft sogar bei Akne und Neurodermitis“,
• „Zistrose wirkt gegen Viren und ist entzündungshemmend“.
• …

Da wurde es Zeit, einen Selbstversuch mit Zistrose zu unternehmen, um zu erleben, was das liebe Kraut denn wirklich kann.

Zistrose und mein Selbstversuch

Zistrose wird auf so vielen Seiten im Internet mit Lob überschüttet, also werde ich mir das Zistrose-Kraut mal in einem 30-Tage Selbstversuch gönnen und dann über die Auswirkungen auf meine Gesundheit berichten.

Wenn Du Dich für körperliche Gesundheit und Wohlbefinden interessierst, dann genieße die nachfolgenden Aussagen zur graubehaarten Zistrose. Sie habe ich für meinen Versuch ausgewählt, da auch ich langsam graubehaart werde. 😉

Wie komme ich gerade auf Cistus und warum die graubehaarte Zistrose?

Das Thema körperliche Gesundheit tritt derzeit immer stärker in den Vordergrund meines Alltags. Entweder reagiert mein Körper oder „das Universum“ sorgt dafür, dass mir immer und immer wieder ein bestimmtes Thema über den Weg läuft. So war es beim Thema graubehaarte Zistrose.

Ich fragte meine Mutter, ob sie von Zistrose schon mal etwas gehört habe und sie begann sogleich, mir von den Erfahrungen meiner Eltern mit Cistus-Salbe, Cistus-Creme und Zistrose-Tee zu berichten.

Was meine Mutter erzählte, hörte sich gut an. Sie erzählte mir auch von Dr. Georgios Pandalis, der eine eigene „Cystus®“ Produktreihe auf den Markt gebracht hat und als besonders engagiert und gewissenhaft gilt – und preislich mit seinen Produkten ziemlich weit oben im Vergleich zu anderen Anbietern liegt.

Angesprochen hat mich insbesondere das Thema „Entgiftung“.
Ich bin überzeugt, dass die meisten Menschen, möglicherweise auch Du, körperlich, mental, emotional und seelisch „vergiftet“ sind. Deshalb glaube ich, dass Entgiftung immer eine gute Idee ist, insbesondere, wenn sie auch noch durch Naturkraft erfolgt.

Das Immunsystem und die körperliche Schönheit profitieren ebenfalls enorm von der Zistrose, so liest man im Internet.

Dann las ich noch, dass die graubehaarte Zistrose (cistus incanus) erstaunliche Kräfte gegen Viren, Bakterien und Pilzinfektionen zeigt. Also stand für mich fest, ich würde meinen Selbstversuch mit der graubehaarten Zistrose durchführen.

So sieht mein Cistus-Selbstversuch aus

Für mindestens 30 Tage lang werde ich jeden Tag 1 Liter Zistrosentee trinken. Die Zubereitung erfolgt auf die „alte“ Art, mit der man früher Heilkräuter als Tee zubereitete:
etwas Heilkraut in kaltes Wasser, kurz aufkochen lassen und danach entweder ziehen lassen oder auf kleinstem Niveau weiter köcheln lassen. Da ich keine ätherischen Öle extrahieren will, lasse ich den Tee nur kurz aufkochen und lasse ihn anschließend 10 Minuten ziehen.

Wenn Du gerne online bestellst, dann empfehle ich Dir den Kopp-Verlag. Schau gerne hier.

Ich verteile den Tee auf 2 Portionen am Tag, eine am späten Vormittag und eine am späten Nachmittag.

Und wenn Dr. Georgios Pandalis eine „Cystus®“ Produktreihe anbietet, dann nutze ich diese. Obendrein bekommt man das in jeder Apotheke, es gibt also keinen signifikanten Beschaffungsaufwand.

Zistrose entgiftet, also mehr Wasser trinken

Wie bei jeder Entgiftungsmaßnahme werde ich meinen Wasserkonsum erhöhen und auf St. Leonhards-Wasser umsteigen.

Das war es auch schon, was mir zu meinem Zistrose-Experiment einfällt.

Ich beginne in Kürze.

Zistrose-Experiment – machst Du mit?

Du kannst diesen Zistrose-Selbstversuch auch für Dich machen. Auch wenn Heilung und Gesundheit nur Ärzte und Pharmaindustrie „versprechen“ dürfen, so glaube ich, obwohl ich Gesundheitslaie bin, dass dieser Versuch nicht schadet! 🙂

Falls Du Dir nicht sicher bist, dann frage halt einen Arzt. In jedem Fall dürfte Entgiftung immer eine gute Idee sein.

Bist Du Raucher? Hast Du jahrelang geraucht?

Angeblich ist Zistrose so nett und entgiftet den Körper auch von den Schwermetallen, die gerade im Zigarettenrauch typisch sind. Wenn Du also Raucher bist oder warst, dann ist die Zistrose auch gerade zu Dir besonders nett! 😉

Ich berichte die ersten zwei Wochen von meinem Selbstversuch mit der Cistus-Zistrose¹

Wenn Du mitmachen willst und auch über Deine Zistrose-Erfahrungen berichten möchtest, dann schreibst Du einfach einen schönen Kommentar bezüglich Deiner Erfahrungen – das ist herzlich willkommen. Nutze einfach die Kommentarfunktion bei dem jeweiligen Blogbeitrag, in dem ich über meine Cistus-Zistrose-Erfahrung schreibe.

Weiterführende Informationen

Weitere Informationen zur Heilkraft und Bekömmlichkeit der Zistrose in diesem kleinen Buch:
Wunderpflanze Zistrose

Wie oben schon erwähnt, kaufe ich den Tee beim Kopp-Verlag, weil der wirklich sehr engagiert im Thema Gesundheit ist.
Hier geht es zum Zistrose-Tee.

Foto von aime M auf Unsplash

Fußnote:
1 – manchmal schreibe ich aus Suchmaschinengründen etwas seltsame Wortkonstrukte