Im Oktober 2016 absolvierte ich eine Panchakarma-Kur. Wie ich diese empfunden habe, das kannst Du in meinem Beitrag
Ayurveda-Kur Erfahrungsbericht – meine erste Panchakarmakur
nachlesen.
Seit „damals“ sind nun 6 Monate vergangen und es wird Zeit für einen Rückblick. Dafür habe ich mich erneut in das damalige Ayurveda-Zentrum begeben. 🙂
Meine erste Ayurveda-Kur liegt hinter mir – ich habe 5 Kilo abgenommen und sehr viel gelernt im Rahmen der Panchakarma-Kur. Als ich wieder zuhause war, hat mein Körper begonnen, zu reagieren, teilweise „negativ“.
Da ich weiß, dass mich viele Menschen demnächst fragen werden, wie es war, verfasse ich heute meinen ersten Erfahrungsbericht.
Körper entgiften? Oh ja! In der heutigen Zeit und bei dem Lebenswandel der meisten Menschen, ist es eine ziemlich gute Idee, den Körper von Zeit zu Zeit richtig zu entschlacken und zu entgiften. Aber warum eigentlich nur von Zeit zu Zeit? Es geht mit geringem Aufwand auch jeden Tag.
Den Körper zu entgiften bringt nicht nur dem Körper einige Vorteile, sondern auch der „Seele“ und der Mentalkraft.
Kurz gesagt: Körper entgiften = gute Idee! 🙂
In diesem Blogbeitrag stelle ich Dir vor, was ich jeden Tag anwende und das es mir ermöglicht, mit absoluten Kleinigkeiten dem Körper sehr zu helfen.
Wunderpflanze Zistrose. Zistrose oder „Cistus“ ist ein uraltes Heilkraut und es stammt ursprünglich aus Griechenland. Seit vielen Jahren gewinnt es überall bei uns neue Anhänger und Gesundheitsexperten loben es in den höchsten Tönen:
Da wurde es Zeit, einen Selbstversuch mit Zistrose zu unternehmen, um zu erleben, was das liebe Kraut denn wirklich kann.